经验分享Keep怎么设置运动动作（keep怎么设置运动目标）

炎热的夏季已经到来了，单薄的衣服已经遮不住我们身上的肉肉啦！为了穿上美美哒的衣服，大家都开始了运动健身减肥之旅。说到健身，我们就不得不说到Keep这款APP，它是一款非常棒的健身减肥应用，可以针对不同的人制定不同的健身减肥计划。那么，Keep怎么设置运动动作呢？下面，我们就一起往下看看吧！

方法步骤

1、首先我们打开keep；

2、点击右下角我的；

3、点击右上角的设置图标；

4、点击运动设置；

5、点击训练设置；

6、勾选训练中智能调整动作即可。